❤️ 북클럽 | Feel-Good Productivity by Ali Abdaal

257 pages

First published December 26, 2023

1. 북클럽에서 다루는 책: 

𝑨𝒍𝒊 𝑨𝒃𝒅𝒂𝒂𝒍, '𝑭𝒆𝒆𝒍-𝑮𝒐𝒐𝒅 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚'

‘Feel-Good Productivity’는 일상에서 누구나 공감할 만한 심리학 실험들이 가득 담긴 책이에요. 저자 Ali Abdaal은 케임브리지 의대에 다니면서 사업도 병행했던, 말 그대로 ‘갓생’의 상징 같은 사람이었죠. 그런 그가 주니어 닥터 생활을 시작하고 얼마 지나지 않아 문득 이런 생각이 듭니다.

“나는 계속 열심히 하고 있는데 왜 더 나아지지 않지?
몸은 점점 지치고, 기분은 더 안 좋아지고… 이거 완전 악순환 아냐?”

그때부터 Ali는 몇 년에 걸쳐 생산성과 심리학, 자기계발서를 파고들며 ‘기분 좋게 일하는 방법’에 대한 힌트를 하나하나 모아갔고, 그 결과물이 바로 이 책이에요. 보통 자기계발서는 “~해라”, “~하지 마라” 같은 명령형 문장이 많잖아요. 그런데 이 책은 그런 접근이 아니라, “무엇이 나에게 맞는 방식일까?”를 심리학 실험과 함께 하나씩 생각해보게끔 도와줍니다. 번아웃 없이 즐겁게 일하는 방법을 스스로 찾아보게 해주는 책이에요.🥹🧡

저도 개인적으로 지난 몇 년간 너무 달려와서 지친 순간들이 참 많았어요. 제 학생들도 늘 바쁘고 열심히 사는데, 과제를 열심히 하다가 갑자기 사라졌다가 “선생님, 사실 번아웃이었어요…” 하고 연락 오는 분들도 많았고요. 그래서 이 책이 나왔을 때, 정말 학생들에게 강력 추천했던 책이에요. 그리고 드디어! 제가 직접 『Feel-Good Productivity』 북클럽을 엽니다. 😉✨

영어 논문을 자주 보는 분들 중에 어려운 단어는 익숙하지만 말로는 잘 안 나오는 분들 많잖아요. 이 책은 다양한 심리학 연구를 아주 쉽게, 말하듯 설명해줘서 영어를 ‘읽는 언어’가 아니라 ‘말하는 언어’로 익히기에 정말 좋아요. 논문으로만 보던 영어가, 실제로 대화체에서는 어떻게 쓰이는지 자연스럽게 익힐 수 있는 기회가 될 거예요.

 특히 저자 Ali Abdaal은 유튜브에서도 엄청 유명한 분이에요. 영상 퀄리티도 뛰어나고, 말도 정말 잘해서 구독자 수가 무려 630만 명 이상이나 되거든요. 그만큼 이 책도 내용이 알차고, 어렵지 않게 쓰여 있어서 영어 공부에도 도움이 되고, 무엇보다 “내가 좋아하는 일을 어떻게 하면 번아웃 없이 더 기분 좋게 해나갈 수 있을까”
그 방향을 함께 고민해볼 수 있는 책이에요!😉🌿

2. 북클럽 진행 방식: 

☁️ 북클럽 자료 ☁️

✅ 1. 매회 정해진 리딩 분량에 대한 내용 요약 

✅ 2. 내용 이해를 위한 이미지, 영상 

✅ 3. 챕터별 주요 문장, 어휘 정리 

✅ 4. 제가 직접 작성한 북리뷰 국문+영문 버전

📌 매회 북클럽 자료는 2주마다 업로드됩니다. 

☁️ 북클럽 학생 과제 ☁️

✅ 1. 매회 자료 내용 중 본인에게 와닿는 문장 필사하기.

✅ 2. 매회 자료 읽은 후 해당 분량에 대해 북리뷰 5-10문장으로 우리말로 쓰고, 영작하기. *구어체로 쓰는 것이 핵심*

📌 북리뷰 과제 일대일 서면 피드백 제공 

✅ 3. 매회 자료 읽은 후 제가 준비한 몇 가지 질문에 대해 답변을 우리말로 쓰고 영작하기. (질문별 5문장 내외)

📌 학생 과제 일대일 서면 피드백 제공 

📌 과제 후, 카카오 채널로 메시지 주시면 순차적으로 과제 영어 문장 정리해드립니다.

📌 5개월 북클럽 기간이 끝나도 모든 과제에 대한 일대일 피드백 제공합니다.

👩🏻‍💻 격주로 온라인 실시간 수업 (일정 가능한 학습자만 참여)

📌 온라인 화상 수업은 북클럽 자료 내용을 바탕으로 진행합니다. 따라서 필수 참여가 아니고 시간 되시는 분들만 참여하면 됩니다.
📌 화상 수업 일정은 추후 변경될 수 있습니다.

📌 중간에 실시간 수업 불참하게 되면 다음 북클럽 진행 때 언제든 처음부터 참여 가능합니다